Back to Top

Voor ondersteuning wanneer jij het nodig hebt

Coaching, psychosociale therapie & hypnotherapie - trainingen in communicatie, bewustwording & stressvermindering

Hypnotherapie

Met hypnose kunnen psychische en emotionele problemen in een diepere laag worden aangepakt. 

De methode is ook effectief bij fysieke klachten, zoals prikkelbare darmsyndroom, benauwdheid en hoofdpijn. Problemen worden bij de oorzaak aangepakt en de resultaten zijn doorgaans blijvend. 

De helende kracht van je emotiesLogo Avila coaching

Een programma bestaat uit

  • Kennismakingsgesprek + intake
  • Vijf persoonlijke sessies van ongeveer 1 uur
  • Oefeningen die je ook thuis kunt uitvoeren
  • Geleide meditaties die je ook thuis kunt volgen.

Doorgaans spreken we 1 keer per week af.

De accenten binnen het programma worden afgestemd op je individuele situatie. Ook kan rekening worden gehouden met je beschikbare tijd.

Kosten per programma: € 375,-

Er zijn vergoedingsmogelijkheden voor therapie via de zorgverzekeraars, afhankelijk van je zorgpolis.

Klinkt dit aantrekkelijk? Geef jezelf een kans en maak een afspraak voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek:

Bel of mail ons om je aan te melden of meer informatie aan te vragen.

Verandering en herstel is wél mogelijk!

Avila coaching biedt effectieve hulp en je kunt snel terecht.

De therapeutische sessies worden gehouden in onze praktijkruimte: Schoolstraat 13, 5473 GD Heeswijk-Dinther, gemeente Bernheze.

Speciaal programma voor psychosomatiek (SOLK)

Heb je klachten waarvoor geen medische oorzaak gevonden kan worden? Als je je zorgen maakt of stress hebt, kun je dat voelen als spanning in je lijf en als je je moe voelt, kun je ook gemakkelijker in sombere gedachten belanden en je rot gaan voelen. Je zit dan niet lekker in je vel.

Stressgerelateerde, psychosomatische klachten, of ook wel somatisch onvoldoende verklaarde lichamelijke klachten (SOLK) genoemd, zijn klachten waar geen oorzaak voor gevonden kan worden. Stress is van invloed op ziektes. Onverwerkte emotionele gebeurtenissen (van kleine onverwerkte ervaringen tot grote trauma’s) kunnen invloed uitoefenen op gezondheidsklachten of deze zelfs veroorzaken.

Wij bieden een speciaal programma van zes therapeutische sessies om je vitaliteit en welzijn te herstellen.

Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Psychosomatische klachten bij de bron aanpakken

Binnen dit programma ontdek je waar je fysieke klachten mee te maken hebben en we behandelen de psycho-emotionele oorzaak ervan. Vervolgens kan het zelfherstellende vermogen van je lichaam weer zijn werk doen en zorgen voor heling, waarna je klachten doorgaans verminderen of zelfs volledig verdwijnen.

Deze aanpak is gericht op de fysieke klacht(en) of deze nu onverklaard (psychosomatisch) is of gediagnosticeerd. Deze methode kan ondersteunend werken bij of na reguliere medische behandelingen van ziekten doordat je de psycho-emotionele aspecten aanpakt.
Gezondheidsklachten zoals:

- hoofdpijn, migraine
- overspannenheid, vermoeidheid, burn-out, slaapstoornissen
- gespannen spieren; rugpijn, nekpijn etc.
- duizelingen, flauw vallen
- astma, kortademigheid
- hartkloppingen
- overgangsklachten (menopauze)
- allergieën, eczeem, huidklachten
- maag- en darmklachten, prikkelbare darmsyndroom (PDS)
- fibromyalgie
- vermoeidheid en stress bij gediagnosticeerde ziektes

"Veel last van PMS (dan was ik niks waard). Ik zit weer helemaal lekker in mijn vel. Ook mijn hoofdpijn is stukken minder", Rian, Uden.

"Na drie Triskelbehandelingen is mijn huidallergie zo goed als verdwenen. Ik kan weer naar de sauna en ik geniet weer van mijn lijf", Hans, Den Bosch.

"Vanwege rugproblemen kon ik niet goed meer werken of huishouden doen. Na de hypnotherapie is de pijn verdwenen en kan ik nu weer vlot bewegen", Edith, Den Bosch.

Meer weten over het programma Lekker in je vel

Klinkt dit hoopgevend? Geef jezelf een kans en maak een afspraak voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek in onze praktijk voor coaching & therapie in Heeswijk-Dinther (Bernheze, Noord-Brabant). Direct hulp nodig, interesse? Neem contact met ons op:

auricular telefoon symbool in een cirkel 0413-30 3848 e mail gevuld gesloten envelop Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Verandering en herstel is wel mogelijk!

Avila coaching biedt effectieve hulp en je kunt snel terecht.

Klik hier voor praktische informatie over de programma's.

Raadpleeg bij lichamelijke klachten ook altijd je huisarts of specialist. Lees voor meer informatie ook 'psychosomatische klachten'.

Avila coaching, Heeswijk-Dinther (Bernheze, Noord-Brabant) biedt coaching en therapie met o.a. specifieke programma's voor angsten, stress, piekeren, relatieproblemen, burn-out, vermoeidheid  en psychosomatiek. Daarnaast geven wij cursussen in Verbindend communiceren (Geweldloze communicatie), mindfulness, NLP en de Triskelmethode.

Voor coaching werken wij op locatie in de regio Den Bosch en Vught, Eindhoven, Helmond, Veghel, Nijmegen, Venlo en Weert. Trainingen bieden wij landelijk ook op locatie aan.Onze praktijk is goed bereikbaar via openbaar vervoer (buslijn 158) vanuit Veghel en Den Bosch en per fiets vanuit Schijndel, Veghel, Uden, Heesch, Den Dungen, Middelrode, Berlicum (Sint-Michielsgestel), Nistelrode en Vorstenbosch (Bernheze).

Speciaal programma voor meer vitaliteit en welzijn

Vermoeidheid heeft direct invloed op welzijn en geluk. Als je je moe voelt heb je minder energie om dingen te doen en verval je sneller in negatieve patronen en voel je je sneller gedeprimeerd. Je sociale contacten onderhouden is soms een opgave en je wereld wordt kleiner.

Wij bieden een speciaal programma van zes therapeutische sessies waarmee je zelf je vitaliteit en welzijn kunt herstellen.

Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Vermoeidheid bij de bron aanpakken

Binnen dit programma ontdek je waar je vermoeidheid vandaan komt en we kijken naar de denk- en gedragspatronen. Spanningen of emoties worden soms onderdrukt en blijven dan langere tijd in je lichaam ‘hangen’ met als risico dat ze een negatieve invloed op je gezondheid en welzijn uitoefenen. Je belemmerende patronen zijn opgeslagen in de diepere lagen van ons brein. Het goede nieuws is dat we die kunnen veranderen en aan de slag kunnen om je vitaliteit weer te verbeteren.

Ook is het belangrijk dat je beter in verbinding komt met de signalen die je lichaam je geven. Je lichaam is namelijk een uitstekend meetinstrument dat je grenzen aangeeft. Je leert je grenzen beter kennen en stoppen vóórdat je ze bereikt. Daarnaast wordt er aandacht besteed aan opbouw van je lichamelijke kracht en uithoudingsvermogen.

"Ik voelde me moe en depressief en had last van de overgang. Wat er kan veranderen in een paar hypnose-sessies; de problemen in het onderbewuste aanpakken helpt fantastisch", Inge, Berlicum.

"Meer rust in mijn lijf en beter slapen. Ook is mijn eigenwaarde sterk verbeterd", Angelique, Middelrode (Sint-Michielsgestel).

"Ik ben echt de diepte ingegaan en voel me weer sterk en energiek. Ik kan nu beter grenzen stellen", Tiny, Veghel (Meierijstad, Noord-Brabant).

Meer weten over het programma Vermoeidheid uit je lijf

Klinkt dit hoopgevend? Geef jezelf een kans en maak een afspraak voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek in onze praktijk voor coaching & therapie in Heeswijk-Dinther (Bernheze, Noord-Brabant). Direct hulp nodig, interesse? Neem contact met ons op:

auricular telefoon symbool in een cirkel 0413-30 3848 e mail gevuld gesloten envelop Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Verandering en herstel is wel mogelijk!

Avila coaching biedt effectieve hulp en je kunt snel terecht.

Klik hier voor praktische informatie over de programma's.

Avila coaching, Heeswijk-Dinther (Bernheze, Noord-Brabant) biedt coaching en therapie met o.a. specifieke programma's voor angsten, stress, piekeren, relatieproblemen, burn-out, vermoeidheid  en psychosomatiek. Daarnaast geven wij cursussen in Verbindend communiceren (Geweldloze communicatie), mindfulness, NLP en de Triskelmethode.

Voor coaching werken wij op locatie in de regio Den Bosch en Vught, Eindhoven, Helmond, Veghel, Nijmegen, Venlo en Weert. Trainingen bieden wij landelijk ook op locatie aan.Onze praktijk is goed bereikbaar via openbaar vervoer (buslijn 158) vanuit Veghel en Den Bosch en per fiets vanuit Schijndel, Veghel, Uden, Heesch, Den Dungen, Middelrode, Berlicum (Sint-Michielsgestel), Nistelrode en Vorstenbosch (Bernheze).

Speciaal programma Eerste hulp bij burn-out

Je kunt je niet goed concentreren en voelt je besluiteloos of neerslachtig. Je kunt je snel geprikkeld, kwaad voelen of je hebt angsten en paniekaanvallen. Andere symptomen zijn een uitgeblust gevoel, vermoeidheid en nergens zin in. Burn-out betekent ‘opgebrand’. Ook kunnen er allerlei lichamelijk klachten ontstaan, zoals hartkloppingen, hoofdpijn, slapeloosheid, kortademigheid, pijn in spieren, nekpijn, rugpijn, hypochondrie, darmklachten etc. Daar kun je iets aan doen!

Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Misschien heb je heel lang de lat te hoog gelegd of wilde je absoluut voorkomen dat je fouten maakte. Het kan ook zijn dat je veel stressvolle situaties hebt meegemaakt op het gebied van werk, relaties, bijvoorbeeld scheiding of verlies van een dierbare, of geldzorgen, zorgen om je kinderen, of mantelzorg voor familie. Je hebt het lang volgehouden, maar ineens lukt het niet meer.

Wij bieden een speciaal programma van zes therapeutische sessies die je een basis geven naar verder herstel van vitaliteit en welzijn.

Burn-out bij de bron aanpakken

Dit programma richt zich op de eerste stappen in de richting van herstel: een eerste hulp bij burn-out. Je krijgt inzicht in je eigen innerlijke patronen (denken, voelen, doen) die je onderuit halen en aanleiding zijn voor stress en paniek. Je krijgt handvaten om met stressfactoren en lastige situaties om te gaan en leert beter voor jezelf zorgen. Leren grenzen stellen en opbouw van je lichamelijke kracht en uithoudingsvermogen. Je wordt je eigen coach!

"Ik heb nog nauwelijks hartkloppingen. De paniek is weg. Meer rust in mijn lijf en beter slapen. Ik begin weer zin in dingen te krijgen", Mirjam, Schijndel.

"ik voel me rustiger en heb meer energie. Ben goed in contact met mijn lijf", Ronald, Nistelrode (Bernheze).

"Ik was heel moedeloos. Nu weet ik weer wat ik wil. Heel fijn om weer op te gaan bouwen en vitaler te voelen", Erik, Vorstenbosch (Bernheze).

Meer weten over het programma Eerste hulp bij burn-out

Klinkt dit hoopgevend? Geef jezelf een kans en maak een afspraak voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek in onze praktijk voor coaching & therapie in Heeswijk-Dinther (Bernheze, Noord-Brabant). Direct hulp nodig, interesse? Neem contact met ons op:

auricular telefoon symbool in een cirkel 0413-30 3848 e mail gevuld gesloten envelop Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Verandering en herstel is wel mogelijk!

Avila coaching biedt effectieve hulp en je kunt snel terecht.

Klik hier voor praktische informatie over de programma's.

Avila coaching, Heeswijk-Dinther (Bernheze, Noord-Brabant) biedt coaching en therapie met o.a. specifieke programma's voor angsten, stress, piekeren, relatieproblemen, burn-out, vermoeidheid  en psychosomatiek. Daarnaast geven wij cursussen in Verbindend communiceren (Geweldloze communicatie), mindfulness, NLP en de Triskelmethode.

Voor coaching werken wij op locatie in de regio Den Bosch en Vught, Eindhoven, Helmond, Veghel, Nijmegen, Venlo en Weert. Trainingen bieden wij landelijk ook op locatie aan.Onze praktijk is goed bereikbaar via openbaar vervoer (buslijn 158) vanuit Veghel en Den Bosch en per fiets vanuit Schijndel, Veghel, Uden, Heesch, Den Dungen, Middelrode, Berlicum (Sint-Michielsgestel), Nistelrode en Vorstenbosch (Bernheze).

Speciaal programma om piekeren aan te pakken

Heb je veel twijfel? Druk in je hoofd? Slecht slapen? Loop je veel te piekeren en voel je soms paniek opkomen? Maak je je zorgen en kun je bijna niet stoppen met oplossingen te bedenken voor alles wat er op je pad komt? Wil je controle en de touwtjes continu in handen houden?

Als je veel piekert, heb je misschien ook spanningen in je lijf. Het lijkt wel alsof je hoofd maar blijft draaien en je innerlijke criticus laat je niet met rust. Er ontstaat stress en mogelijk heb je soms paniekaanvallen.

Wij bieden een speciaal programma van zes therapeutische sessies om blijvend meer rust te ervaren en meer aanwezig te zijn in het nu.

Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Piekeren bij de bron aanpakken

Bij dit programma word je je niet alleen bewust van je gedachten en hoe die je ondermijnen. Je raakt meer vertrouwd met je emoties, je zorgen, twijfels en angsten, en je leert ze te verzachten en te (ver)dragen. Door acceptatie van wat er is, ga je leren loslaten op een mindfulle manier met zachtheid naar jezelf. Je leert je hoofd leeg te maken en je te ontspannen. Je raakt vertrouwd met je gevoelens en behoeften en kun je jezelf beter geven wat je nodig hebt. Ook onderliggende zaken als negatieve overtuigingen over jezelf, onzekerheid, zorgen en gejaagdheid worden aangepakt, waardoor je meer rust en vertrouwen in jezelf ervaart en met meer vertrouwen in het leven staat.

"Ik kwam beter in mijn vel, werd mijn gedrag anders waardoor ik ook weer blijer met mezelf werd", Mark, Heesch (Bernheze).

"Er zijn zelfs dingen verbeterd die we niet eens specifiek aangepakt hebben, al jaren heb ik mega veel last van vakantiestress en dit jaar....helemaal niks!", Paula, Nistelrode (Bernheze).

"Ik hoef niet meer overal controle over te hebben, geen malende gedachten, veel rustiger nu!", Tineke, Heesch (Bernheze, Noord-Brabant).

Meer weten over het programma Stop met piekeren

Klinkt dit hoopgevend? Geef jezelf een kans en maak een afspraak voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek in onze praktijk voor coaching & therapie in Heeswijk-Dinther (Bernheze, Noord-Brabant). Direct hulp nodig, interesse? Neem contact met ons op:

auricular telefoon symbool in een cirkel 0413-30 3848 e mail gevuld gesloten envelop Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Verandering en herstel is wel mogelijk!

Avila coaching biedt effectieve hulp en je kunt snel terecht.

Klik hier voor praktische informatie over de programma's.

Avila coaching, Heeswijk-Dinther (Bernheze, Noord-Brabant) biedt coaching en therapie met o.a. specifieke programma's voor angsten, stress, piekeren, relatieproblemen, burn-out, vermoeidheid  en psychosomatiek. Daarnaast geven wij cursussen in Verbindend communiceren (Geweldloze communicatie), mindfulness, NLP en de Triskelmethode.

Voor coaching werken wij op locatie in de regio Den Bosch en Vught, Eindhoven, Helmond, Veghel, Nijmegen, Venlo en Weert. Trainingen bieden wij landelijk ook op locatie aan.Onze praktijk is goed bereikbaar via openbaar vervoer (buslijn 158) vanuit Veghel en Den Bosch en per fiets vanuit Schijndel, Veghel, Uden, Heesch, Den Dungen, Middelrode, Berlicum (Sint-Michielsgestel), Nistelrode en Vorstenbosch (Bernheze).

Speciaal programma voor meer geluk in je relatie(s)

Als je veel ruzie hebt met je partner, je ervaart veel afwijzing en je kan hem of haar ook niet loslaten (relatieverslaving of co-dependentie), dan is dat een bron van stress. Misschien heb je al meerdere relaties gehad en komen bepaalde relatieproblemen telkens terug. Of je leeft al heel lang met dezelfde partner, maar de vonk lijkt uitgedoofd en ben je bang of onzeker hoe je verder wilt. Ook de relatie met familie, kinderen of collega's kunnen een bepalende rol hebben voor je welzijn.

Wij bieden een speciaal programma van zes therapeutische sessies om meer geluk en voldoening in je relatie(s) te realiseren.

Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Verbeter je relatie, met je partner, kinderen, collega's

Inzicht in je eigen rol binnen relaties en relatieproblemen en waarom bepaalde thema’s zich blijven herhalen is de eerste stap op weg naar betere relaties, meer verbinding en fijnere samenwerking. Er wordt gekeken naar de onderliggende problematiek en je leert verantwoordelijkheid voor je eigen gevoelens te nemen en er meer te zijn voor jezelf, zodat je vanuit een gevoel van eigenwaarde verbinding kunt maken met de ander. Gesprekstechnieken, Verbindend communiceren en heling van onverwerkte emoties zijn onderdeel van het programma.

Relatieverslaving en co-dependentie

Dit programma is zeer geschikt bij bindingsangst, co-dependentie ofwel relatieverslaving, waarbij een laag zelfbeeld wordt getransformeerd naar eigenliefde. Ook werkt het ondersteunend bij relaties met vrienden, familie of collega’s op het werk. Dit programma voor relatietherapie wordt aangepast op jouw vraag en kan zowel individueel als met je partner, familieleden of collega's gedaan worden.

"Voordat ik in therapie kwam was ik erg ontevreden over mezelf, vooral over mijn relatie t.o.v. mijn kinderen en man. Nu geniet ik weer van ze", Marianne, Berlicum (Sint-Michielsgestel).

"Ik had een negatief zelfbeeld en kwam telkens weer in relaties waarin ik me afhankelijk voelde en die me heel veel stress gaven. Ik heb mijn relatieverslaving losgelaten en heb nu voor het eerst een relatie waarin ik me gewaardeerd voel", Anja, Uden.

"We hadden voortdurend relatieproblemen. We hebben geleerd echt naar elkaar te luisteren en onze behoeften uit te spreken, zonder verwijten.", Joost, Veghel (Meierijstad, Noord-Brabant).

Meer weten over het programma Stop je relatiestress

Klinkt dit hoopgevend? Geef jezelf een kans en maak een afspraak voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek in onze praktijk voor coaching en therapie in Heeswijk-Dinther (Bernheze, Noord-Brabant). Direct hulp nodig, interesse? Neem contact met ons op:

auricular telefoon symbool in een cirkel 0413-30 3848 e mail gevuld gesloten envelop Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Verandering en herstel is wel mogelijk! Avila coaching biedt effectieve hulp bij relatieproblematiek en je kunt snel terecht. Wij verzorgen ook relatietherapie.

Klik hier voor praktische informatie over de programma's.

Avila coaching, Heeswijk-Dinther (Bernheze, Noord-Brabant) biedt coaching en therapie met o.a. specifieke programma's voor angsten, stress, piekeren, relatieproblemen, burn-out, vermoeidheid  en psychosomatiek. Daarnaast geven wij cursussen in Verbindend communiceren (Geweldloze communicatie), mindfulness, NLP en de Triskelmethode.

Voor coaching werken wij op locatie in de regio Den Bosch en Vught, Eindhoven, Helmond, Veghel, Nijmegen, Venlo en Weert. Trainingen bieden wij landelijk ook op locatie aan.Onze praktijk is goed bereikbaar via openbaar vervoer (buslijn 158) vanuit Veghel en Den Bosch en per fiets vanuit Schijndel, Veghel, Uden, Heesch, Den Dungen, Middelrode, Berlicum (Sint-Michielsgestel), Nistelrode en Vorstenbosch (Bernheze).

Speciaal programma voor stressvermindering

De lat ligt hoog in onze maatschappij: we moeten presteren. Maar ook sociaal en binnen het gezin wordt er heel wat van ons verwacht. Dat geeft spanning en stress. Ben je perfectionistisch en is het eigenlijk nooit goed genoeg? Of misschien wil je aardig gevonden worden en durf je niet goed ‘nee’ te zeggen en voor jezelf op te komen of voel je jezelf onzeker. Wil je meer genieten en ontspanning? Het kan!

Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Stress is een natuurlijk fenomeen wat je helpt om snel tot actie te komen als er gevaar is. In onze moderne samenleving bestaat het gevaar vaak uit gedachten: dat iets af moet, dat er iets kan gebeuren, angst voor afwijzing. We raken de spanning in ons lijf niet kwijt en als de stress zich maar genoeg opbouwt, dan ontstaan er soms fysieke klachten.

Wij bieden een speciaal programma van 6 therapeutische sessies om meer ontspanning, zelfvertrouwen en welzijn te realiseren.

"Ik liep altiijd te denken hoe ik ervoor moest zorgen dat alles goed liep. Nu ben ik er meer voor mezelf, ik heb meer zelfvertrouwen", Anne, Nistelrode (Bernheze, Noord-Brabant).

"Na de coaching voel ik meer verbondenheid, zonder dat ik er moeite voor hoef te doen", Will, Schijndel (Meierijstad, Noord-Brabant).

"Eindelijk geen schuldgevoel en stress in relaties meer. Deze therapie helpt. Hele opluchting", David, Heesch (Bernheze, Noord-Brabant).

Stressklachten bij de bron aanpakken

In het programma tegen ongezonde stress krijg je inzicht in je eigen mechanismen en leer je beter je grenzen te stellen naar de buitenwereld. Je ontdekt je wat je nodig hebt en wat je tegenhoudt om meer rust en welzijn te bereiken. Je onderzoekt de onderliggende factoren en transformeert en integreert je weggestopte gevoelens en overtuigingen. Je ontwikkelt je eigen kracht en rust in jezelf die je een blijvende basis geeft van waaruit je je eigen koers kunt bepalen. En je leert ook zelf je eigen emotionele en fysieke balans te herstellen. Je wordt je eigen coach!

Meer weten over het programma Stop je stress

Klinkt dit hoopgevend? Geef jezelf een kans en maak een afspraak voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek in onze praktijk voor coaching & therapie in Heeswijk-Dinther (Bernheze, Noord-Brabant). Direct hulp nodig, interesse? Neem contact met ons op:

auricular telefoon symbool in een cirkel 0413-30 3848 e mail gevuld gesloten envelop Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Verandering en herstel is wel mogelijk!

Avila coaching biedt effectieve hulp en je kunt snel terecht.

Klik hier voor praktische informatie over de programma's.

Avila coaching, Heeswijk-Dinther (Bernheze, Noord-Brabant) biedt coaching en therapie met o.a. specifieke programma's voor angsten, stress, piekeren, relatieproblemen, burn-out, vermoeidheid  en psychosomatiek. Daarnaast geven wij cursussen in Verbindend communiceren (Geweldloze communicatie), mindfulness, NLP en de Triskelmethode.

Voor coaching werken wij ook op locatie in de regio Den Bosch en Vught, Eindhoven, Helmond, Veghel, Uden, Nijmegen, Venlo en Weert. Trainingen bieden wij landelijk op locatie aan.Onze praktijk is goed bereikbaar via openbaar vervoer (buslijn 158) vanuit Veghel en Den Bosch en per fiets vanuit Schijndel, Veghel, Uden, Heesch, Den Dungen, Middelrode, Berlicum (Sint-Michielsgestel), Nistelrode en Vorstenbosch (Bernheze).

Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.Laat je inspireren door het boek De helende kracht van je emoties, Angst de baas en grip op je stress, en verminder je stress.

Kijk eens naar ons volledige aanbod met mooie kortingen:Boeken, geleide meditaties, trainingen

* geleide meditaties

* trainingen, cursussen, workshops

* novelle Briljant samenwerken

Profiteer van onze aantrekkelijke aanbiedingen en combinatieprijzen

Klik hier voor een overzicht van ons complete aanbod.

Persoonlijke begeleiding met maatwerk

Soms kom je er in je eentje niet meer uit als je met problemen als stress, onzekerheid, faalangst, perfectionisme, emoties als angst, paniek, verdriet of boosheid, relatieproblemen (relatieverslaving) of onverklaarde fysieke klachten te maken hebt. Wij kunnen je helpen om de problemen bij de oorzaak aan te pakken en oplossingen te vinden die blijvend zijn. Dat kan met coaching, therapie & training.

Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Effectieve programma’s voor je klachten

Wij hebben een aantal effectieve programma's voor persoonlijke begeleiding, coaching en therapie ontwikkeld onder de noemer van ‘De helende kracht van je emoties’ opgezet. Deze zijn gericht op specifieke emotionele en psychische klachten zoals stress, piekeren, angsten en onverwerkte emoties (trauma), maar ook op fysieke (psychosomatische) klachten als vermoeidheid, kortademigheid, hartkloppingen, buikpijn, hoofdpijn, burn-out. Binnen deze coaching en therapie leer je vriendschap te sluiten met je emoties en je welzijn en gezondheid te verbeteren.

"Als ik kritiek kreeg, ging ik me altijd somber en moedeloos voelen. Klein en onzeker. Tot mijn verrassing kan ik nu gewoon in gesprek blijven en luisteren. Sterk en met beide benen op de grond.", Petra, Schijndel (Meierijstad).

"Ik slaap beter en heb meer energie. Ben goed in contact met mijn lijf. De therapie heeft krachtig doorgewerkt. Verstand, hart en gevoel zijn in verbinding en van daaruit kan ik keuzes maken en mijn leven verder vorm geven", Hanneke, Berlicum (Sint-Michielsgestel).

"Ik heb geen last meer van benauwdheid of paniek. Wat een verademing deze therapeutische coaching. Meer kracht en rust in mijn lijf. Ook is mijn eigenwaarde stukken beter." Johan, Veghel (Meierijstad).

"Het kan echt. Met een beetje hulp word je je eigen therapeut!" Louise, Veghel (Meierijstad).

Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Herstel en heling is mogelijk; investeer in jezelf!

Je gaat je emoties en ervaringen inzetten om daadwerkelijke heling te realiseren. Je klachten worden bij de bron aangepakt. Ze zijn een wegwijzer voor de vervulling van je behoeften, betere relaties, vitaliteit en persoonlijke ontwikkeling. Herstel in de diepere lagen geeft je de basis van waaruit je ‘als vanzelf’ een, blijvende, betere fysieke en emotionele gezondheid realiseert. Geef jezelf deze kans. Als je twijfelt of meer informatie wil, maak dan een afspraak voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek in onze praktijk voor coaching en therapie in Heeswijk-Dinther (Bernheze, Noord-Brabant):

auricular telefoon symbool in een cirkel 0413-30 3848 e mail gevuld gesloten envelop Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Opzet van de programma’s 

De programma’s zijn gericht op de aanpak van de specifieke klachten en de aandachtspunten die daarbij horen. Een programma bestaat uit een gratis kennismakingsgesprek en vijf individuele therapeutische sessies, waarbij we ons afstemmen op jouw specifieke behoeften.

Wij hebben geen wachtlijsten en je kunt dan ook snel bij ons terecht. Investeer in jezelf voor meer welzijn en gezondheid! Een investering waar je plezier van blijft houden. Lekker in je vel en genieten van je leven en je relaties!

De zes programma's van de helende kracht van je emoties zijn:

Wij werken onder meer met de Triskelmethode voor aanpak van onverwerkte emoties, emotioneel en psychisch trauma en psychosomatiek. Maak een afspraak voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek in onze praktijk in Heeswijk-Dinther (Bernheze, Noord-Brabant).

Voor coaching werken wij op locatie in de regio Den Bosch en Vught, Eindhoven, Helmond, Veghel, Nijmegen, Venlo en Weert. Trainingen bieden wij landelijk ook op locatie aan.Onze praktijk is goed bereikbaar via openbaar vervoer (buslijn 158) vanuit Veghel en Den Bosch en per fiets vanuit Schijndel, Veghel, Uden, Heesch, Den Dungen, Middelrode, Berlicum (Sint-Michielsgestel), Nistelrode en Vorstenbosch (Bernheze).

Vergoeding voor therapie door zorgverzekeraars mogelijk afhankelijk van uw zorgpolis.

 

Je emotionele en fysieke balans herstellen. Weer lekker in je vel!

 

 

Effectieve hulp op korte termijn

auricular telefoon symbool in een cirkel 0413-30 3848 e mail gevuld gesloten envelop Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

 

Getriggerd

Overspannen gevoel? Veel piekeren? Angsten? Depressie? Slecht slapen? Reageer je soms heftiger dan je zou verwachten of trek je je juist terug en voel je je eenzaam?

Merk je dat je vastloopt en weet je niet hoe het anders kan? Of heb je pijn of lang aanhoudende klachten waarvoor de arts geen duidelijke oorzaak kan vinden? Deze emotionele en psychosomatische klachten kun je aanpakken!

Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Emotionele en psychosomatische klachten aanpakken bij de oorzaak

Stress, onverwerkte emoties en trauma kunnen lichamelijke klachten veroorzaken, zoals vermoeidheid, burn-out, hoofdpijn, slaapproblemen, duizeligheid, fibromyalgie, allergie of andere klachten. Het is belangrijk, naast de medische zorg, ook de emotionele factoren aan te pakken, want lichaam en geest werken samen.

Laat de helende kracht van je emoties voor je werken en kom weer lekker in je vel te zitten. Je kunt bij onze praktijk voor coaching & therapie terecht voor persoonlijke begeleiding, maar je kunt ook zelf aan de slag. Dat leer je in onze training De helende kracht van je emoties.

"Ik vond mijn boosheid negatief. Ik heb nu uitgevonden waar die vandaan kwam en omgezet naar kracht", Henny, Schijndel (Meierijstad, Noord-Brabant).

"In een paar sessies is veel gebeurd. Ik kan weer genieten van mijn gezin en kleine, mooie dingen", Paula, Heeswijk-Dinther (Bernheze).

"Door de ontdekkingstocht in mijn onderbewuste, snap ik mezelf en kan ik weer zelf kiezen", Jos, Nistelrode (Bernheze).

Emotionele en fysieke balans met de Triskelmethode

Met de Triskelmethode pakken we stress, emotionele problemen en psychosomatische klachten aan. Wil je weten wat we voor jou kan betekenen? Klik dan hier om vrijblijvend contact met ons op te nemen.

De Triskelmethode is een methode voor heling die emotionele problematiek (onverwerkte emoties als angst en boosheid, trauma, het gevoel ‘vast’ te zitten, stress e.d.) en psycho-emotionele factoren van gezondheidsklachten aanpakt. Dit kunnen psychosomatische klachten zijn, maar ook de psycho-emotionele factoren van ziektes waarbij wel een diagnose is gesteld. De klacht wordt geheeld binnen de wereld van het onderbewuste, in de taal van het onderbewuste; met beelden, gedachten, symboliek, woorden, emoties en lichamelijke sensaties. 

Klachten die al succesvol zijn behandeld met de Triskelmethode zijn:

  • Emotionele klachten zoals:

- onverwerkte emoties, trauma’s
- onzekerheid, twijfel, laag zelfbeeld
- relatieverslaving en andere afhankelijkheidsproblemen, zoals eetverslaving
- angsten, fobieën, dwangmatig gedrag, overdreven neiging naar controle
- stressgerelateerde klachten, concentratieproblemen

  • Gezondheidsklachten zoals:

- hoofdpijn, migraine
- overspannenheid, vermoeidheid, burn-out, slaapstoornissen
- gespannen spieren; rugpijn, nekpijn etc.
- duizelingen, flauw vallen
- astma, kortademigheid
- hartkloppingen, overgangsklachten
- allergieën
- maag- en darmklachten, prikkelbare darmsyndroom (PDS), fibromyalgie

Afhankelijk van de klachten hanteren we een combinatie van verschillende complementaire behandelmethode, zoals:

Onze behandelingen helpen je vitaler te worden en je beter te voelen, zowel fysiek als emotioneel.

Een intakegesprek is vrijblijvend en gratis. Klik hier om contact met ons op te nemen.

De Triskelmethode is ook geschikt als zelfhulpmethode; je wordt je eigen therapeut. Wil je de Triskelmethode zelf leren toepassen? Lees dan de informatie over de cursusmogelijkheden.

Triskel

Triskelheling en Triskelmethode © Avila coaching, Heeswijk-Dinther (Bernheze, Noord-Brabant). Mogelijkheden voor sessies op locatie in Vught en Den Bosch. Onze praktijk voor coaching & therapie is goed bereikbaar via openbaar vervoer, buslijn 158 vanuit Veghel en Den Bosch, en per fiets vanuit Schijndel, Veghel (Meijerijstad), Berlicum, Middelrode, Den Dungen, Heesch, Nistelrode, Vorstenbosch en Uden.

 VIV-logo RBCZ logo def 2013 breed LC    

Vergoeding voor therapie door zorgverzekeraars mogelijk.

Avila coaching begeleidt mensen met emotionele problemen en gezondheidsklachten zoals vermoeidheidsklachten, angsten, somberheid, burn-out, allergie, hoofdpijn, migraine, fibromyalgie, prikkelbare darmsyndroom (PDS), huidklachten, nekpijn, rugpijn e.d.

Als artsen geen lichamelijke verklaring voor de klacht kunnen vinden wordt er gesproken van psychosomatische klachten (psychosomatiek) of SOLK (somatisch onvoldoende verklaarde lichamelijke klachten). Maar ook als er wel een lichamelijke oorzaak te vinden is spelen emotionele factoren dikwijls een rol bij de klacht.

Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Onze begeleiding werkt ook aanvullend en ondersteunend bij mensen met een gediagnosticeerde ziekte. In veel onderzoeken is aangetoond dat de mentale instelling en het welzijn van mensen grote invloed heeft op de gezondheid. Als mensen een grote emotionele levensgebeurtenis meemaken, zoals een scheiding, verlies van een dierbare of ontslag, leidt dat tot een belasting van de gezondheid. Als je ziek wordt kan het daarom heel zinvol zijn om de emotionele factoren in je leven te onderzoeken.

Zodra je angst en stress vermindert en de emotionele aspecten van je ziekte worden aangepakt krijgt je zelfhelende vermogen weer meer kans. Je voelt je dan sterker en kunt eventuele reguliere behandelingen beter doorstaan.

In onze coaching en therapie werken wij vanuit een holistische visie dat wil zeggen dat we kijken naar de hele mens. Wij maken daarbij o.a. gebruik van de Triskelmethode, Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP), hypnotherapie en mindfulness. Door contact te maken met een diepere, vaak onbewuste laag, pakken wij de (emotionele) problemen bij de bron aan, zonder dat herbeleving nodig is. Met deze krachtige methoden zijn al veel klachten met succes behandeld.

Onze praktijkruimte bevindt zich in Heeswijk-Dinther, gemeente Bernheze. Begeleiding op locatie in Vught of Den Bosch is mogelijk. Wij zijn goed bereikbaar via openbaar vervoer en vanuit Schijndel, Veghel, Uden, Heesch, Berlicum, Nistelrode per fiets.

Vergoeding zorgverzekeraars mogelijk 
afhankelijk van uw zorgpolis.

VIV-logo RBCZ logo def 2013 breed LC

Vergoeding zorgverzekeraars mogelijk 
afhankelijk van uw zorgpolis.

VIV-logo RBCZ logo def 2013 breed LC

Triskel

De Triskel is een symbool vanuit de Keltische cultuur en tegelijkertijd brugsymbool tussen de Germaanse en de Keltische cultuur. Deze brugfunctie maakt de Triskel uitermate geschikt als naam voor de door ons ontwikkelde methode van heling. Met zijn driebenige vorm vertegenwoordigt het symbool de cijfermystiek van 3.

De Triskelmethode richt zich op de drie verschillende breinen, namelijk het reptielenbrein het emotionele brein en de neo-cortex (het jongste deel van ons brein waar o.a. onze rationele en creatieve vermogens zijn ondergebracht). Ook omvat het onze drie bewustzijnslagen van de consensus-realiteit (de realiteit waar we overeenstemming over hebben), het onderbewuste (waar al onze subjectieve ervaringen zijn opgeslagen), en de essentielaag (de subtiele laag waar gedachten en intenties invloed hebben).

Binnen de Triskelmethode staat Triskel voor:

Transformatie; het omzetten van belemmerende patronen in bekrachtigende patronen. Herprogrammeren van subjectieve ervaringen met hulpbronnen om te komen naar overtuigingen en patronen die ons leven verrijken.

Integratie; integratie van de diverse delen van de persoonlijkheid, waaronder verborgen delen en ervaringen die tot innerlijke conflicten leiden of vanuit het onderbewuste klachten veroorzaken. Integratie is het met elkaar verbinden van de verschillende delen tot een harmonieus samenwerkend geheel.

Schepping; sturing aan je leven geven. Je eigen werkelijkheid creëren door je te verbinden aan de hulpbronnen vanuit een groter geheel. De kracht van je gedachten en intenties inzetten voor een beter welzijn. De principes uit de quantumfysica worden toegepast om welzijn en gezondheid te creëren in ons leven en onze omgeving.

Het woordje ‘kel’ staat voor ‘brug’ en is symbool voor de verbinding van de drie breinen en bewustzijnslagen.

 

Triskelheling en Triskelmethode © Avila coaching

 

Boek De helende kracht van je emotiesTherapie

Angsten, burn-out en schadelijke stress zijn te verhelpen

Zit je klem? Heb je zorgen, onzeker gevoel of ansten die telkens de kop op steken, verdriet wat blijft hangen, gevoelens van somberheid en zinloosheid, overspannen gevoel en eenzaamheid; dat kan veranderen en je kunt daar zelf iets aan doen! 

 

 

Avila coaching helpt je oplossingen te vinden en veranderingen te maken in je leven. Door bewustwording en inzetten van je eigen positieve ervaringen en emoties, maak je je vrij van beklemmende patronen die in je onderbewuste verborgen zitten. Wij pakken de problemen bij de oorzaak aan, zodat je weer lekker in je vel zit en je eigen koers kunt varen! Voor meer geluk en welzijn!

 

Psychosomatische klachten

Door stress en psychische kwesties kunnen lichamelijke klachten ontstaan, zoals hoofdpijn, nek- en rugpijn, benauwdheid, slaapproblemen, duizeligheid, fibromyalgie, allergie of andere klachten. Deze stress en psychische of emotionele problemen aanpakken, maakt de weg vrij voor je herstellend vermogen en vitaliteit.

 

 

Een therapeutische behandeling pakt stress en emotionele problemen aan en maakt herstel mogelijk, waardoor chronische pijnklachten verdwijnen. Afhankelijk van de klachten hanteren we een combinatie van verschillende complementaire behandelwijzen, zoals:

Onze behandelingen helpen je vitaler te worden en je beter te voelen, zowel fysiek als emotioneel. 

 

Klinkt dit hoopgevend? Geef jezelf een kans en maak een afspraak voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek in onze praktijk voor coaching & therapie in Heeswijk-Dinther (Bernheze, Noord-Brabant):  

auricular telefoon symbool in een cirkel  0413-30 3848 
Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

 

Vergoeding zorgverzekeraars mogelijk afhankelijk van uw zorgpolis:

logo viv 20RBCZ logo def 2013 breed LC

Zorg goed voor je lichaam zodat je ziel er graag in woont (Teresa van Avila).

 

Mogelijkheden voor begeleiding op locatie in regio Vught, Den Bosch, Tilburg, Eindhoven, Zaltbommel, Weert, Nijmegen. Onze praktijk voor coaching & therapie is goed bereikbaar via openbaar vervoer, buslijn 158 vanuit Veghel en Den Bosch, en per fiets vanuit Schijndel, Veghel (Meijerijstad), Berlicum, Middelrode, Den Dungen (Sint-Michielsgestel), Heesch, Nistelrode, Vorstenbosch en Uden.

 

Cookies maken het eenvoudiger voor ons om onze diensten te leveren. Met het gebruik van onze diensten geef je ons toestemming om cookies te gebruiken.
Meer informatie Ok Weigeren