Emotionele klachten

Weer lekker in je vel door vriendschap te sluiten met je emoties.
Zit je klem? Pieker je veel, heb je angsten die telkens de kop op steken, boosheid, verdriet wat blijft hangen, trauma, gevoelens van somberheid en eenzaamheid? Dat kan veranderen en je kunt daar zelf iets aan doen!

Agenda

Betere communicatie, samenwerking en bewustwording. Dat kun je leren!
In 2020 bestaan we 10 jaar en dat vieren we met allerlei leuke acties en aanbiedingen. Kijk op LinkedIn  en Facebook  voor onze deelactie! Klik op de afbeeldingen voor meer informatie over de training.

Burn-out

Voel je je al lange tijd vermoeid en leeg? Of je kunt je niet goed concentreren en je voelt overspannen, besluiteloos of neerslachtig. Je energie is op.
Je kunt je snel geprikkeld, kwaad voelen of je hebt angsten en paniekaanvallen. Andere symptomen zijn veel piekeren, een uitgeblust en lusteloos gevoel.

Verbindend communiceren

Communicatiemethode van Marshall Rosenberg, ook Geweldloze communicatie genoemd.
Helder communiceren schept niet alleen duidelijkheid, maar ook vertrouwen tussen mensen en vergroot de beleving van geluk.

Relatiecoaching

Als je wel van elkaar houdt en toch problemen in je relatie ervaart, kan relatiecoaching of therapie je helpen. 

Merk je dat bepaalde thema's in je relatie telkens terugkomen? Dat je in ruzies belandt of juist conflicten vermijdt? In relatiecoaching leer je hoe je jezelf kunt zijn én verbinding met je partner maakt. Je herstelt liefde en veiligheid, zodat je beiden meer plezier ervaart in je relatie en de liefde weer gaat stromen. 

Hypnotherapie

Met hypnose kunnen psychische en emotionele problemen en somatisch onverklaarde lichamelijke klachten (SOLK) bij de oorzaak worden aangepakt. 

De methode is ook effectief bij fysieke klachten, zoals prikkelbare darmsyndroom, benauwdheid en hoofdpijn en ter ondersteuning bij gediagnosticeerde ziektes. Problemen worden in een diepere laag, in het onderbewuste, aangepakt, met blijvende resultaten. 

Psychosomatische klachten (SOLK)

Lichaam en geest zijn een geheel en beïnvloeden elkaar continu. Door stress en psychische kwesties kunnen lichamelijke klachten ontstaan. 
Hartkloppingen, prikkelbare darmsyndroom, hoofdpijn, nek- en rugpijn, benauwdheid, slaapproblemen, duizeligheid, fibromyalgie, allergie of andere klachten. Als je de psychische en emotionele oorzaken aanpakt, maak je de weg vrij voor je herstellend vermogen en vitaliteit.

Verbindend onderhandelen

Succesvol onderhandelen!

Of het nu gaat om  onderhandelingen met een externe partij of samenwerken binnen je organisatie, onderhandelen doen we dagelijks. Je moet bijvoorbeeld een opdracht uitvoeren binnen een strak tijdskader, maar bent afhankelijk van de medewerking van collega’s. Je wilt een zo gunstig mogelijke prijs/kwaliteitsverhouding bedingen met een externe partij.