Hypnotherapie

Wij gebruiken hypnose of hypnotische trance om naar de oorzaak van je klachten te gaan. Heb je stress, ben je somber of word je soms overweldigd door je emoties? Heb je last van je lijf? Met hypnotherapie kunnen psychische en emotionele problemen en somatisch onverklaarde lichamelijke klachten (SOLK) bij de oorzaak worden aangepakt. Omdat je klachten bij de oorzaak aanpakt, kun je negatieve patronen, emoties en overtuigingen ombuigen naar meer welzijn en kom je lekker in je vel te zitten. 

Verbindend communiceren

Deze methode van verbindende communicatie van Marshall Rosenberg wordt wereldwijd toegepast. Met een goede reden: namelijk het werkt! Geweldloze communicatie, of Verbindend communiceren, zoals wij het meestal noemen, is een praktische communicatiemethode met duidelijke handvatten om beter voor jezelf op te komen én de verbinding met de ander te houden.

Trauma

Een trauma kan ontstaan als je een of meerdere schokkende gebeurtenissen meemaakt, zoals een ernstig verkeersongeluk, verlies van een dierbaar persoon, seksueel misbruik of geweld. Het kan om een eenmalige gebeurtenis gaan, maar het kan ook ontstaan door langere periodes van verwaarlozing, pesten, misbruik en geweld. Ook getuige of dader zijn van ernstige situaties waar anderen slachtoffer van zijn kan psychisch trauma veroorzaken.

Angstig

Stress, spanningen, onrust, piekeren, paniekaanvallen of slapeloosheid? 
Als je veel twijfelt, je onzeker en onveilig voelt, ongemakkelijk in gezelschap of alles perfect wilt doen, dan spelen angsten een rol. 

Kun je bijna niet stoppen met oplossingen bedenken voor alles wat op je pad komt?

EMDR

Een snelle en bewezen effectieve methode om onverwerkte, akelige en beangstigende ervaringen te verwerken. Bij psychische en emotionele klachten. Maar trauma kan ook de oorzaak zijn van fysieke klachten. Gelukkig kun je er iets aan doen!

Cursus De helende kracht van je emoties

Je angst de baas worden en grip op je stress krijgen! Jezelf vrij maken van belemmerende patronen. Voor stressvermindering, betere gezondheid, emotionele balans en meer eigenliefde in je leven!