Coaching
Coachen is bewustworden, begeleiden, ondersteunen, veranderen en trainen. Op allerlei levensgebieden en op momenten dat je vastloopt in je werk of privé-leven, of als je zaken anders wilt aanpakken maar je weet niet hoe. Dan zijn we er graag voor je.
Coaching is gericht op een toekomst die beter past bij jouw verlangens en behoeften en waarbij je weer mogelijkheden gaat zien. Bij coaching sta jij als mens centraal, maar afhankelijk van de context kan het doel verschillen.
Burn-out
Voel je je al langere tijd leeg en vermoeid? Of je kunt je niet goed concentreren en je voelt overspannen, besluiteloos of neerslachtig. Je energie is op en heb je hulp nodig? Je kunt je snel geprikkeld of kwaad voelen of je hebt angsten of paniekaanvallen.
Levenscoaching
Voor meer gezondheid en welzijn.
Bij levenscoaching, ook wel life coaching genoemd, gaat het om het vergroten van je levensgeluk op alle levensgebieden, zoals gezondheid, werk en relaties. Je gaat op zoek naar nieuwe mogelijkheden als je vastgelopen bent.
Loopbaancoaching
De juiste plek op het juiste moment.
Werkomstandigheden veranderen voortdurend. Bij loopbaanbegeleiding en -coaching gaat het om het verbeteren van zingeving, arbeidsgeluk en resultaten binnen die steeds veranderende omstandigheden.
Relaties
Problemen in je relatie, conflicten met familieleden of vrienden kunnen een domper zijn op je geluk.
Merk je dat je vaker in patronen van vergelijkbare problemen komt met je partner of met anderen, in ruzies belandt of dat je juist conflicten vermijdt? Daar kun je iets aan doen met relatiecoaching.
Stress
Stress of spanning kan een belangrijke factor zijn bij veel klachten.
De lat ligt hoog in onze maatschappij: we moeten presteren. Maar ook sociaal en binnen het gezin wordt er heel wat van ons verwacht.
