Behoeften
Binnen Verbindend communiceren staat empathie, je inleven in gevoelens en behoeften, centraal. Wat zijn behoeften eigenlijk en waarom zijn ze zo belangrijk?
Onderhandelen
Als je samenleeft met anderen zijn er altijd wel momenten dat jullie wederzijdse behoeften niet samen lijken te gaan en dat er verschillen zijn die elkaar in de weg zitten. Je hebt een meningsverschil met een ander en je weet zeker dat jij gelijk hebt, maar de ander wil niet luisteren. Hoe los je dit op?
Levenskunst
Persoonlijke ontwikkeling en groei
Op de vraag wat een gelukkig en zinvol leven is, kan moeilijk een eenduidig antwoord gegeven worden. Ieder mens is uniek en de omstandigheden en cultuur waarin wij opgroeien en leven zijn dat ook.
Gezonde relaties – omgaan met grenzen
Mensen leven in een spanningsveld tussen de behoeften aan sociale verbinding en individuele vrijheid. Het aanvoelen en respecteren van grenzen zijn daarvoor belangrijke vaardigheden.
Wat is empathie?
In Verbindend communiceren is empathie een belangrijk begrip, maar wat is empathie eigenlijk en waarin verschilt het van sympathie en compassie?
Mensen vinden empathie blijkbaar belangrijk of interessant want je kunt er veel informatie over vinden via Google. Sommige wetenschappers vragen zich af of empathie wel echt bestaat en of empathie uniek is voor mensen of dat het ook bij dieren voorkomt.
Taal van vervreemding omzetten naar verbinding
Wij hebben behoefte aan verbinding met anderen, maar we willen ook graag onszelf kunnen zijn.
Welke taal kun je gebruiken als je wilt opkomen voor jezelf zonder dat er verwijdering of conflict ontstaat?
Autonomie binnen relaties - hoe doe je dat?
Relaties worden sterker als je leert inzien en accepteren dat de ander een afzonderlijk persoon is met eigen gevoelens en behoeften. Carl Rogers, psycholoog (1902-1987)
Hoe doe je dat; verbinding maken met een ander en toch autonoom blijven?
