Triskelmeditaties
Gesproken meditatieve oefeningen voor heling maken deel uit van de Triskelmethode van Avila coaching en vormen een aanvulling op onze trainingen. Je kunt de meditaties rechtstreeks van de website beluisteren of je kunt ze downloaden op je telefoon, tablet of ander afspeelapparaat.
Als cursist kun je deze oefeningen gebruiken om je vaardigheden te oefenen in het toepassen van Triskelheling om persoonlijke klachten aan te pakken.
Als je nog geen cursus gevolgd hebt, kun je de meditaties ook volgen. Volg hiervoor de gesproken instructies.
De meditaties op deze pagina zijn speciaal ontwikkeld voor de Triskelmethode. Geleide mindfulnessmeditaties vind je op de pagina voor mindfulness-meditaties.
Meer informatie over de Triskelmethode vind je op de volgende pagina's:
Triskelmethode © Avila coaching
