Burn-out Voel je je al langere tijd leeg en vermoeid? Of je kunt je niet goed concentreren en je voelt overspannen, besluiteloos of neerslachtig. Je energie is op en heb je hulp nodig? Je kunt je...
Meer welzijn Zit je klem? Heb je last van piekeren, onzeker gevoel of angsten, verdriet wat blijft hangen, gevoelens van somberheid en zinloosheid, overspannen gevoel of eenzaamheid; dat kan...
Stress Stress of spanning kan een belangrijke factor zijn bij veel klachten. De lat ligt hoog in onze maatschappij: we moeten presteren. Maar ook sociaal en binnen het gezin wordt er heel wat van...
Triskelmethode Voor stressvermindering en emotionele balans Wil je meer ontspanning en voldoening in je leven? Je oude patronen doorbreken, je angst de baas worden en grip op je stress krijgen!
Verbindend communiceren Deze methode van verbindende communicatie van Marshall Rosenberg (ofwel Geweldloze communicatie) wordt wereldwijd toegepast. Met een goede reden: namelijk het werkt!
Omgaan met grenzen Territoriumleer Gezonde grenzen zijn belangrijk om onderscheid te kunnen maken tussen welke behoeften zijn van mij en welke van jou, tussen gisteren, vandaag en morgen.
Lichamelijke klachten Door stress en psychische kwesties kunnen lichamelijke klachten ontstaan. Lichaam en geest zijn een geheel en beïnvloeden elkaar continu. Hartkloppingen, prikkelbare...
Trauma Trauma kan ontstaan door een of meerdere schokkende gebeurtenissen , zoals een ernstig verkeersongeluk, verlies van een dierbare, seksueel misbruik, geweld of door omstandigheden gedurende...
Behoeften Binnen Verbindend communiceren staat empathie, je inleven in gevoelens en behoeften, centraal. Wat zijn behoeften eigenlijk en waarom zijn...
Onderhandelen Als je samenleeft met anderen zijn er altijd wel momenten dat jullie wederzijdse behoeften niet samen lijken te gaan en dat er...
Levenskunst Persoonlijke ontwikkeling en groei Op de vraag wat een gelukkig en zinvol leven is, kan moeilijk een eenduidig antwoord gegeven worden....
Gezonde relaties – omgaan met grenzen Mensen leven in een spanningsveld tussen de behoeften aan sociale verbinding en individuele vrijheid. Het...
Wat is empathie? In Verbindend communiceren is empathie een belangrijk begrip, maar wat is empathie eigenlijk en waarin verschilt het van sympathie...
Taal van vervreemding omzetten naar verbinding Wij hebben behoefte aan verbinding met anderen, maar we willen ook graag onszelf kunnen zijn. Welke...
Avila coaching
Gerard Smuldersstraat 32
5966 NT America (Horst aan de Maas)
Jonker Speelmanstraat 10
5473 CB Heeswijk-Dinther (Bernheze)
Andrea: 06-4347 5558
Harry: 06-2113 9270
info@avilacoaching.nl
"Zaken waardoor ik voorheen helemaal van slag kon zijn, kan ik nu goed aan.
Ik voel meer rust en balans."
Hanneke, over hypnotherapie.
--♥--